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借名师之力 乘风飞翔
——上海市教委颜苏勤名师工作室学员校际系列讲座第二场活动纪实
信息来源:威尼斯正规官网-威尼斯网投手机版 信息编辑: 浏览次数: 发布日期:2020-06-01



为进一步加强名师工作室学员在专业上学习与交流,上海市教委中职颜苏勤心理健康名师培育工作室学员校际系列讲座的第二场于5月15日晚上19:00在Tencent会议室云端举行,工作室五位学员、航空服务学校40余名心理委员和市教委双名工程攻关计划颜苏勤心理健康(青春期)基地部分学员参与活动,本次活动由工作室主持人颜苏勤老师与上海市航空服务学校顾婷婷老师联合主持。学员校际系列讲座活动得到各级领导的高度重视与支撑,上海市教委技术装备中心赵晓伟老师、威尼斯正规官网-威尼斯网投手机版党委书记校长王云玺、上海市航空服务学校副校长王凯湘、上海市航空服务学校学生处主任周少忠老师、威尼斯正规官网-威尼斯网投手机版基础部主任徐凤老师亲临Tencent会议室予以引导,教委职教处马骏老师也给予关心与引导。




校长寄语 助力且赋能

主持人颜苏勤老师先容出席活动的领导与嘉宾。上海市商校学校党委书记校长王云玺在发言中代表名师工作室主管学校,对航校承办此次讲座表示衷心的感谢,王校长表示,名师培育工作室就是以名师为品牌,通过名师引领,要培养出一批有教育思想,有教学风格的专业领军人才和优秀骨干教师队伍,希翼学员们能够在磨砺中得到成长,预祝商校的姚燕婕老师在第二场校际讲座中有出色表现。

上海市航空服务学校副校长王凯湘首先感谢颜苏勤老师对包括航校的顾婷婷老师在内的一众学员的悉心引导与培养。王校长表示,庚子年的疫情绵延至今,对人们生活上造成很大冲击,对心理上的影响是前所未有的,情绪上的体验也是五味杂陈,在此背景下举行以情绪为话题的讲座活动,恰逢其时。这既是给名师工作室学员展示的机会,也给予航校心理委员们一次梳理情绪、培养健康心态的活动。

校领导在百忙之中抽出时间出席会议,对名师工作室的活动十分重视寄予厚望,令学员们十分感动,在校领导的殷切希翼与鼓舞之下,学员感受到了力量与动力。





疫情背景 谈接纳情绪

新冠疫情的突如其来,给大家带来了最为特殊的寒假,至今多数同学仍然是居家学习的状态。当人们无可避免要面对自己的“恐惧”“焦虑”“悲伤”“愤怒”等情绪的时候,会有哪些反应呢?情绪管理对于每个人来说都很重要,结合疫情背景,威尼斯正规官网-威尼斯网投手机版心理老师姚燕婕开始了题为“接纳 让情绪流动”的讲座。

讲座前期的问卷调查,帮助姚老师掌握了航校学生的基本信息与实际需求,学生们来自空乘地勤安检等专业,觉察感知自己的情绪,合理准确地表达,不仅能让自己活得轻松,让周围人感觉舒坦,还将有助于其未来的职业发展。姚老师深入浅出得阐述接纳允许各种情绪存在的意义,并通过播放《头脑特工队》的视频片段,使学生们更直观地感受到“难过时允许自己悲伤和哭泣是如此重要”。以“如何让自己的情绪流动起来?”的提问引发学生的思考,让学生明白“一个独立完整的人需要对自己的行为负责,调适情绪的方法在合理合法的基础上,还要遵循‘敬重自己和他人,不伤害自己和他人’的原则”。

航校心理委员们在聊天区积极地与老师展开互动,在欢乐轻松的氛围中,大家跟随着姚老师练习了放松身体的“蝴蝶拍”,明白了如何细化自己的情绪颗粒度,学习了“四步表达法”,最后遵循“先开始,再完美”的原则,大家每人都立了flag,要将所学运用到生活中。姚老师感谢大家的热情投入,彼此共度一个美好的学习之夜,祝愿同学们都能享受生活中的酸甜苦辣,并有能量应对可能面对的挫折与烦恼。



立意高远 打造个人IP

市教委装备中心的赵晓伟老师刚完成一天繁忙的工作,不辞辛苦、马不停蹄地赶到Tencent会议室,继续参与名师工作室的活动。赵老师对讲座的形式与效果给予充分肯定,能感受到主讲教师的精心准备,专业性体现非常好,他认为邀请学生参与到活动中来的这一方式非常好,增加教师间的交流,让学生受益。赵老师强调,心理学是专业性很强的学科,希翼学员们抓住这难得的机会,展示风采,相互学习,取长补短。

赵晓伟老师进一步提出要求与希翼,名师培育工作室不同于简单的培训班,要立意高远,学员教师对自己的要求不能仅仅是“上好一堂课”,而是要在实践中形成自己的亮点与特色,最终形成专业话语权。赵老师再一次高度肯定主持人颜苏勤老师的培育工作,契合疫情的特点积极搭建网络平台,工作方式创新且有成效,目前已有其他名师工作室主持人也开始组织类似活动。同时,赵老师希翼主持人能够进一步针对性地给予引导,发现每个学员的优点和长处,及时发现和培养接班人,使心理健康教育在原有基础上进步更快,成效更明显。希翼在颜老师的带领下,师徒相互学习,共同打造名师工作室这一上海心理健康教育的高地,让其他学校能看到,学有榜样,在上海市起到更多辐射引领的作用。?

云端活动 体验在心间

导师颜苏勤老师再一次感谢参与本次活动的所有领导与嘉宾,在一天的忙碌之后仍然关心工作室学员们的成长,她鼓励学员们学习赵晓伟老师身上“认真、固执、坚持”的工作态度,期待大家在两年的工作室学习中尽快成长,脱颖而出,落地学校,生根开花,最终让学生们受益。颜老师对本次讲座进行简单点评,认为姚老师能抓住“情绪”这个点,分析得透,结合00后这批“网络原住民”的特点,设计教学环节,现场互动好,达成较好的效果。

导师进一步组织学员和其他与会的心理老师畅所欲言,评头论足。大家一致认为,在云端开展的校际讲座,收获良多,即使受疫情影响无法与小伙伴见面,但云端的学习研讨丝毫没有降低学习的效果,反而激发出不同的感触与感动。大家互相交流,互诉成长,并在“给予学生足够多的思考与打字回应的时间”、“在合适的环节邀请学生打开摄像头增强互动性”、“讲课表情神态管理”、“学生对话截图呈现出的信息”等细节方面给到姚老师中肯的反馈意见。

以下为学员感悟:

上海市航空服务学校 顾婷婷:姚老师的讲座内容丰富,条理清晰,环环相扣,带领着大家展开了一次情绪体验之旅。讲座中运用了大量色彩丰富的图片和视频激发学生的学习热情,我学习到了很多有效的提问方式。感谢颜老师为大家学员搭建了这么好的平台,给了老师与同学们互动交流、互促成长的机会,以及展现自我的舞台。

上海市高级技工学校 程程:感谢工作室提供的展示平台和学习机会!疫情期间更需要学会接纳情绪,让情绪流动起来。姚老师的讲座逻辑清晰,干货多多,心意满满:课前问卷调查,聚焦学生关注的情绪问题;课中充满童趣的教学资源,温柔、耐心的声音,吸引学生融入课堂,参与互动;课后“立flag”的任务布置,鼓励学生先立一个小目标,每天进步一点点。讲座后各位学员的“评头论足”,对教学细节的关注与把握,让我获益匪浅,非常期待后续的学习!

上海音乐学院附属中等音乐专科学校 韩琼:姚老师的讲座立意新颖、框架严密、互动良好。情绪作为心理健康课的常规内容,很容易按部就班,落入俗套,她引入“情绪颗粒度”等最新研究发现,角度独特。整场讲座从“接纳情绪”到“让情绪流动”,环环相扣、层层递进、结构清晰、思路流畅。在网上授课的局限下,她最大程度与学生积极互动:课前调查、课上提问、课终立flag。这些授课理念与方法都值得我借鉴与学习!

上海市工程技术管理学校 王方方:姚老师的讲座用课前预学做调研、课中共学习的方法、课后延学立目标这种步步推进的方式完整呈现了让情绪流动的主题。讲座的最大特点就是学生主体理念的贯彻,课前做学生调研,课中呈现的材料也是学生喜闻乐见的形式,互动时使用学生常用网络语言,给予每一个互动的同学回应,这样的示范让我不仅收获了让情绪流动的方法,更学会了师生情感建立和流动的技巧。顾婷婷老师作为主持人,台风稳,控场佳,内容总结到位,点评中肯,致谢周到,值得学习。感谢颜老师建立这样的机会,让大家在实践中互相学习和成长。

威尼斯正规官网-威尼斯网投手机版 姚燕婕:准备讲座的过程促使我对这部分常识内容再次梳理与思考,从学生出发,设计教学过程,从讲座前的压力到完成讲座后的轻松,切切实实地感受到自己在专业上的突破和提升。在团队交流环节,大家的专业细致与真诚温暖又让我备受感动!“优化细节”和“突出特色”,这将成为我今后努力的方向。再次感谢导师颜老师为了每次讲座的顺利开展,背后所付出的点滴努力与安排。

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